記事帳

久沒回老家一回去就是想玩水，這次還揪了另外三人禮拜五下班就直接出發了～

其實想念花蓮的溪水很久了，花蓮的溪谷是童年回憶裡面印象很深刻的一部分，又綠又漂亮像寶石一樣。

不過大多都是回家過節居多，離開後很少有機會再回去溪邊。這次有了念頭立刻就開揪了XD

成員：我、夯、狐狸、杯卻

行程安排大略：當日（7/21）早上7：50從民宿出發到砂婆礑水源地換裝開始溯溪→到達溯溪折返點補充體力後回程→約11點多結束回到民宿

四人一起吃午餐後因為狐狸跟杯卻剛好身體狀況比較差一點，所以溯溪行後暫時分開行動

我＆夯：在花蓮捷安特站點租24HR自行車前往撒固兒瀑布步道→到達後休息＆玩水後自行車折返→前往美崙心地日常冰點吃冰與另外兩人會合

會合後杯卻先回去休息，另外三人前往東大門夜市覓食後在太平洋公園旁的海邊吃東西聽海浪聲音→返回民宿

幸虧這次的安比颱風對東部沒有什麼影響，下午的降雨也只是花蓮常見的午後降雨，傍晚就停了。

----------------------------------------------------------------------------

民宿房間牆壁上笑得很爽的小丑魚。

訂這間民宿其實是我打錯電話的結果（？）但民宿主人非常的親切，位置與價錢也都很理想，所以就在此打擾了2個晚上。

住宿的經驗很好，感謝這個緣份。

剛抵達水源地的照片（有一張還不小心用手指遮到...）

看到那一片山真的有種：回來了!!!! 的感覺，人真的年紀越大鄉愁會越重....（？）

快速換上裝備準備出發的四個人，因為我們來得早（＆教練在後面催促的功勞www）所以4人享受了很悠哉的山水...感謝萬分

出發點的攔沙壩，之後要攀登岩石往上開始溯溪。

雖然高度還好，但也是非常吃技巧跟力氣，真佩服登山或是去溯高難度溪流的人

砂婆礑根據網頁寫的是B級，算是很簡單且相對安全的行程。

這一系列謎的照片其實是我們背對著水潭被丟下去前幾秒的照片wwwww

夯夯表情堪稱當天的MVP但是太特寫了為了讓他繼續當個人類我就不貼了...

在溪水裡前進一路往上，一路上有漂亮的水相伴真的完全感受不到辛苦（雖然回去後大家都肌肉酸痛ww）

陽光太大之圖＆水真的好乾淨...

純天然的滑水道！（不過真的已經看不出來這是誰了.......）

辛苦過瀑布的夯跟很爽的杯卻

麻煩教練幫忙拍的石牆蝶，好漂亮一路上看到不少。其他鳳蝶也時常出現。

到達休息＆折返點

然後就開始了3米跳水的處刑台........站在上面對鏡頭比ya的時候真的有種黑色幽默的感覺............

ya.............

其實還蠻開心的但是跳下去之前那個濃厚的世界再見感真的是最大的恐懼wwwww

杯卻完全是十字架刑的pose

之後我跟狐狸既來之則跳之也挑戰了旁邊的5米跳水，我覺得除了屁股比較痛（？）之外跟3米差不多驚悚www

杯卻style自拍

教練超會抓小蟹！！隨便都找得到，除了教練技術很強之外證明這裡的生態環境很好

看完就把小蟹放回溪裡，希望這片山水永遠都這麼美麗。

跟教練借了防水相機的風景連拍，這片綠色的水源真的是山裡來的寶藏。

折返處教練還幫大家煮麵補充體力，真的非常感謝！

回到一開始的攔沙壩結束上午的溯溪行程！大概因為是暑假的關係聽說下午有100多人團.....太驚人

中午在民宿附近找了簡餐餐廳大致吃了一下之後我跟夯就騎車前往撒固兒瀑布了！

位置非常好找，順著中山路一直往縣立棒球場的方向一直騎進入撒固兒部落就到了

撒固兒瀑布步道非常的好走，而且分成兩種距離的步道可以考慮自身體力去做選擇。

瀑布蠻高的，離市區不遠處就有這樣的清涼地真的很讓人羨慕

水雖然不像其他大溪流綠得誇張規模也比較小，但仍然是清澈冰涼，站在瀑布前方感受天然的冷氣真的很幸福

wata饅與溪水。（阿宅出去野外玩也想帶小屁物去拍照）

回到花蓮市時其實山邊已經開始下雨，但幸好我們在下大之前就溜進了美崙的冰店：心地日常

聽老媽說是一位香港人來開的店，店內非常可愛而且舒適，冰品也都很有特色。

我們在這邊集合吃冰避雨過了一個很悠哉的下午。

晚上在海邊聊天吃夜市買的小東西，雨停後的花蓮非常涼爽，海風很舒適宜人。

非常充實的週末，感謝三位朋友相伴！